Магазин Тулсі - це ефективні натуральні препарати для здоров'я, що можна купити легко та з задоволенням!

Copyright © 2010-2023. All Rights Reserved.

Вранці натощак випивайте склянку теплої води, змішаної з чайною ложкою порошку чорного перцю, чотирма чайними ложками лимону і чайною ложкою меду. Якщо робити це щодня, то вага буде помітно знижуватися.

Навіть якщо випивати трохи гарячої води з розведеними в ній чайною ложкою меду і лимонним соком, вага буде зменшуватися.

Листя капусти дуже корисні для зниження ваги.

Можна схуднути, готуючи салати з відвареную або сирою кольоровою капустою.

Томатний суп на обід і сирі помідори також знижують вагу.

Їжте всі види зелених листових овочів.

Сніданок повинен бути помірним. Оскільки травна система активна у другій половині дня, вечеряти слід за 3-4 години до сну. Вечеря повинна бути низькокалорійною. Їжу завжди потрібно жувати довго. Бажано, щоб їжа була тепла тому що гаряча їжа перетравлюється швидше. Також потрібно пити воду потроху протягом дня, щоб їжа краще перетравлювалася. Але не відразу після їжі!

Зменшіть кількість переробленої їжі, їжте сезонні фрукти.

Насолоджуйтесь кожним смаком - гострим, солодким, солоним, кислим і в'язким у щоденній їжі, тому що кожний тип смаку допомагає травної системи людського організму.

Ніколи не спить відразу після їжі.

Що не роби, щоб зменшити жир на животі, талії і стегнах, нічого не допомагає. Жири, які відкладаються на цих ділянках, не тільки псують зовнішній вигляд, але і є ознакою багатьох серйозних захворювань у майбутньому.

Однією з основних причин збільшення ваги є швидке підвищення рівня гормону кортизолу. Це може бути пов'язано з стресом, їжею і способом життя.

Не працюйте допозна, лягайте спати вчасно. Коли ви втомилися, у вашому організмі виробляються гормони, які спонукають вас їсти солодке. Крім того, недолік сну підвищує рівень кортизолу в організмі. Сім годин сну необхідні організму, тому завжди дозволяйте собі спати стільки і залишайтеся у формі.

Вдумливо вибирайте вправи. Якщо ви думаєте, що тисячі віджимань або присідань або яка-небудь важка вправа допоможуть позбутися зайвої ваги, то це абсолютно неправильно. Робіть вправи таким чином, щоб м'язи всіх частин тіла були активні. Будь-які серцево-судинні вправи будуть корисні для зменшення жиру на животі. Йога також корисна для цього.

Тримайтеся подалі від солодкого, щоб зменшити кількість жиру. Приблизно 80 відсотків успіху полягає в дотриманні дієти. Тримайтеся подалі від цукру і замініть білки і вуглеводи дієтою, багатою білком.

Приймайте багато вітаміну С. Якщо ви живете в умовах сильного стресу, рівень кортизолу в організмі підвищується. Вживання продуктів, багатих вітаміном С допоможе контролювати рівень кортизолу в організмі. Вони також містять елемент під назвою карнітин, що допомагає спалювати жир. Вітамін С міститься в помідорах, паприці, апельсинах, лимонах, інших цитрусових.

Для зменшення кількості жиру дуже корисна кислота Омега-3. Жири Омега-3 містяться у великій кількості в рибі, волоських горіхах і т. д.

Пов'язані товари
Чаванпраш концентрований (Chyavanprash), 60 таблеток
Чаванпраш - ефективний енерготонік та імуномодулятор. Чаванпраш - тонік, що омолоджує, багатий вітамінами, мінералам..
220 грн.
Адарш Аюрведік
Трібхуван Кірті Рас (Tribhuvan Kirti Ras), 20 грамм ~ 60 таблеток
Трібхуван Кірті Рас (Tribhuvan Kirti Ras), 20 грамм ~ 60 таблеток
Трібхуван Кірті Рас застосовується для лікування респіраторних захворювань. Цей препарат показань при гострій фазі ГРЗ, ..
160 грн.
Є аналоги
Тріфала Гхан ваті (Triphala Ghan vati), 50 грам ~ 100 таблеток
Тріфала Гхан ваті (Triphala Ghan vati), 50 грам ~ 100 таблеток
Тріфала - препарат для очищення і нормалізації роботи кишковика. Цей препарат покращує травлення і випорожнення кишк..
1 review
210 грн.
Знижка -25%
Розпродаж
Строк зберігання 10/2023
Чаванпраш дитячий (Junior Prash), 500 грам
Чаванпраш дитячий (Junior Prash), 500 грам
Джуніор Праш - це класична формула чаванпрашу, адаптована для потреб зростаючого організму. Цей препарат містить необх..
260 грн. 195 грн.
Знижка -10%
Розпродаж
Строк зберігання 02/2024
Дашамулакатутраяді кватх (Dasamulakatutrayadi kwath), 2х10 таблеток
Дашамулакатутраяді кватх (Dasamulakatutrayadi kwath), 2х10 таблеток
Дашамулакатутраяді широко застосовується в лікуванні гострих і хронічних респіраторних захворювань, таких як астма, б..
1 review
110 грн. 100 грн.
Є аналоги
Аюш-64 (Ayush-64), 60 таблеток
Аюш-64 (Ayush-64), 60 таблеток
Аюш-64 – аюрведичний препарат для лікування Ковід-19 та інших вірусних респіраторних захворювань. Цей препарат є єдини..
286 грн.
Сударшан Гхан ваті (Sudarshan Ghan vati), 30 грам ~ 85 таблеток
Сударшан Гхан ваті - прекрасний засіб для лікування простудних захворювань, особливо у гострій фазі (підвищена темпера..
1 review
255 грн.
Новинки
Новинка
Правильний опис
Ззовін Нутра (Zzowin Nutra), 30 таблеток
Ззовін Нутра (Zzowin Nutra), 30 таблеток
Ззовін Нутра забезпечує потрійну підтримку сну за допомогою мелатоніну, аюрведи та нутрицевтиків. Мелатонін є природни..
550 грн.
Сітопаладі чурна (Sitopaladi churna), 100 грам
Сітопаладі чурна - один з найвідоміших препаратів аюрведі для лікування простудних захворювань і порушень роботи травної..
275 грн.
Сітопаладі (Sitopaladi), 100 таблеток
Сітопаладі - один з найвідоміших препаратів аюрведі для лікування простудних захворювань і порушень роботи травної систе..
200 грн.
Є аналоги
Капікаччу Гханваті (Kaucha Ghanvati), 100 таблеток - 30 грам
Капікаччу Гханваті (Kaucha Ghanvati), 100 таблеток - 30 грам
Капикаччу - рослина, відома своїм цілющим впливом на якість і кількість чоловічого сімені. Так само, Капикаччу є афродиз..
225 грн.
Тріфала Гуггул (Triphala Guggul), 100 таблеток
Тріфала Гуггул застосовується для поліпшення травлення, обміну речовин та очищення організму від токсинів. Цей препара..
200 грн.
Нім чурна (Neem churna), 100 грам
Нім - один з найсильніших кровоочисних і детоксикуючих аюрведичних засобів, має виражені антивірусну, антигельмінтну та ..
170 грн.
Меновін (Menovin), 100 таблеток
Опис Меновін зараз готується і незабаром зв'явиться у нас на сайті. Тим часом ми пропонуємо вам ознайомитись з коротким ..
550 грн.
Пунарнаваді Гуггул (Punarnavadi Guggul), 100 таблеток - 50 грам
Пунарнаваді Гуггул - класичний аюрведичний препарат для лікування і профілактики сечостатевої системи та пов'язані з цим..
225 грн.
Екстракт
Бхуміамалакі (Bhumiamalaki), 40 капсул
Бхуміамалакі (Bhumiamalaki), 40 капсул
Бхуміамалакі володіє унікальними гепатопротекторні властивості і входить до складу багатьох аюрведичних препаратів для л..
195 грн.
Екстракт
Бала (Bala), 40 капсул
Бала (Bala), 40 капсул
Бала - тонізуючий і омолоджуючу рослина, афродизіак. Балу є тоніком і расаяной для всіх видів розладів типу Вати. ..
200 грн.
Акції
Знижка -64%
Розпродаж
Строк зберігання 04/2021
Ай-Веггіхілс (I-Vegiehills), 60 таблеток
Ай-Веггіхілс (I-Vegiehills), 60 таблеток
Ай-Веггіхілс - джерело природного заліза. Цей препарат є чудовою добавкою до щоденного раціону харчування, яка допоможе ..
1 review
275 грн. 100 грн.
Знижка -24%
Розпродаж
Строк зберігання 10/2023
Амрутаді ваті (Amrutadi vati), 60 таблеток
Амрутаді ваті (Amrutadi vati), 60 таблеток
Амрутаді ваті - ефективний комплексний антибактеріальний і противірусний препарат. До складу цього препарату входять рос..
1 review
210 грн. 160 грн.
Знижка -24%
Розпродаж
Строк зберігання 10/2023
Ацерола, 90 таблеток
Ацерола, 90 таблеток
Фітопрепарат Ацерола показаний для підтримки імунітету, частих застудах, авітамінозі, стан хронічної втоми і захворюванн..
170 грн. 130 грн.
Знижка -10%
Правильний опис
Розпродаж
Строк зберігання 02/2024
Брамі чурна (Brahmi churna), 100 грам
Брамі чурна (Brahmi churna), 100 грам
Брамі - ефективний тонік для нервової системи. Цей препарат є антидепресантом, покращує когнітивні функції, пам'ять та..
1 review
250 грн. 225 грн.
Знижка -9%
Розпродаж
Строк зберігання 01/2024
Бронхіфіт, 90 таблеток
Бронхіфіт, 90 таблеток
Бронхіфіт - це оптимальний підбір трав для профілактики і лікування гострих респіраторних захворювань. Рослини, що входя..
115 грн. 105 грн.
Знижка -50%
Розпродаж
Строк зберігання 05/2023
Вівадона (Vivadona), 20 капсул
Вівадона (Vivadona), 20 капсул
Вівадона - препарат для підвищення жіночого лібідо. Сучасне життя жінки, наповнене стресами і турботами зменшує сексуаль..
1 review
200 грн. 100 грн.
Знижка -25%
Розпродаж
Строк зберігання 10/2023
Вітекс священний, 90 таблеток
Вітекс священний, 90 таблеток
Вітекс священний застосовується для профілактики і лікування захворювань жіночої репродуктивної системи. Цей препарат ре..
139 грн. 105 грн.
Знижка -27%
Розпродаж
Строк зберігання 10/2023
Герон-віт Акваретин, 90 таблеток
Герон-віт Акваретин, 90 таблеток
Герон-віт Акваретин покращує роботу сечовивідної системи і нирок. Цей препарат сприяє нормалізації обмінних процесів, ар..
115 грн. 85 грн.
Знижка -25%
Правильний опис
Розпродаж
Строк зберігання 08/2023
Гіпонід (Hyponidd), 2х30 таблеток
Гіпонід (Hyponidd), 2х30 таблеток
Гіпонід застосовується для лікування цукрового діабету і синдрому полікістозу яєчників, викликаного інсулінорезистентніс..
265 грн. 200 грн.
Знижка -10%
Розпродаж
Строк зберігання 02/2024
Дашамулакатутраяді кватх (Dasamulakatutrayadi kwath), 2х10 таблеток
Дашамулакатутраяді кватх (Dasamulakatutrayadi kwath), 2х10 таблеток
Дашамулакатутраяді широко застосовується в лікуванні гострих і хронічних респіраторних захворювань, таких як астма, брон..
1 review
110 грн. 100 грн.